Dom zdravlja Mladenovac

Дом здравља МладеновацКраљице Марије 15 11400 Младеновац

О Б А Ш Т Е Њ Е

Амбуланта за фебрилна стања ( COVID амбуланта) налази се у просторијама микробиолошке амбуланте
телефон: 011 8241 574

/////////////////////////////////////////////////////////

Обавештење

ЗА УЧЕНИКЕ ЗАВРШНОГ РАЗРЕДА ОСНОВНЕ ШКОЛЕ

Прегледи за издавање ЛЕКАРСКОГ УВЕРЕЊА за упис у средње школе, који се обављају у Служби за здравствену заштиту школске деце Дома здравља Младеновац ЗАКАЗУЈУ СЕ позивом на телефон број 8241 537

Шеф Службе за здравствену заштиту школске деце др Валентина Аћимовић спец.педијатрије

Општа медицина
телефони припремних амбуланти за заказивање прегледа

Припрема 1	`011 8241 548`
Припрема 2	`011 8241 551`
Припрема 3	`011 8241 595`
Припрема 4	`011 8241 594`
Припрема 5	`011 8241 550`

Важни телефони

Служба	Број телефона шалтер
ОПШТА МЕДИЦИНА	`011 8241 556`
Педијатрија за предшколску децу	`011 8241 520`
Педијатрија за школску децу	`011 8241 586`
Хитна медицинска помоћ	`194 \| 011 8241 517`
Остале службе	`Погледај`

е-маил адреса: direktna@dzmladenovac.rs

Погледајте све акције ДЗМладеновац

podignuto_prikazno

31. мај – Светски дан без дувана " ДОНЕСИ ОДЛУКУ – ОСТАВИ ДУВАН!"

2021-05-28

Пушење дувана је значајан фактор ризика за настанак најчешћих масовних незаразних болести, као што су малигне болести и болести срца и крвних судова. Како би се указало на размере епидемије употребе дувана и на опасност од превремених смрти и настанка болести којима он доприноси, Светска здравствена организација је 1988.прогласила 31. мај Светским даном без дувана.Ове године, тема Светског дана без дувана је “Донеси одлуку – остави дуван”, јер од 1,3 милијарде пушача на свету, око 60% би желело да се одрекне ове штетне навике. Проиблем је што само око 30% тих пушача има приступ службама које би им омогућиле адекватну подршку у савладавању како физичке тако и психичке компоненте никотинске зависности. Одвикавање од пушења је управо сада важније него икад, јер пушачи имају већу вероватноћу да добију тешки облик COVID-19 него непушачи. С друге стране, престанак пушења у компликованим животним околностима изазваним пандемијом, представља посебно тежак животни изазов. Жудња за цигаретом појачава се у условима повећаног стреса. Покушајте да ту јаку жудњу савладате следећим активностима: Одлагање: Одложите пушење колико год можете пре него што ћете попустити својо ј жудњи за цигаретом.Дубоко дисање: Удахните дубоко 10 пута како би сте се опустили док жеља за цигаретом неп рође.Пијење воде: Вода за пиће је здрава алтернатива цигаретама.Одвраћање пажње: Урадите нешто друго да би сте себи одвратили пажњу од цигарете – истуширајте се, читајте, шетајте, слушајтемузику! Здравствени ефекти престанка пушења: • Након 20 минута: крвни притисак и пулс се стабилизују • Након 12 сати: ниво угљен-моноксида у крвотоку пада на нормалу • У року од 2-12 недеља: циркулација се побољшава и функција плућа се повећава • После 1-9 месеци: кашаљ и отежано дисање се смањују. • Након 5-15 година: ризик од инфаркта се смањује за 50% • Након 10 година: ризик од рака плућа се смањује за 50% • Након 15 година: ризик од кардиоваскуларних болести смањује се на онај као код непушача. ДОНЕСИТЕ ОДЛУКУ!

10.мај - Међународни дан физичке активности

2021-05-19

Овај дан обележава се под слоганом „КРЕТАЊЕМ ДО ЗДРАВЉА“ Физичка неактивност је идентификована као четврти водећи фактор ризика за обољевање и умирање од масовних незаразних обољења. Препоручени нивои физичка активност зависи од узраста. За правилан развој и очување здравља деце и младих од 5-17 година физичка активност укључује игру, спорт, рекреацију, физичко васпитање или планирано вежбање, у контексту породичних, школских и друштвених активности. Препоручују се: свакодневна физичка активност најмање 60 минута. Физичка активност дужа од 60 минута дневно обезбедиће додатне користи за здравље . Већина свакодневне физичке активности треба да буде на отвореном. За одрасле старосне групе од 18–64 године препоручују се: најмање 150 минута аеробних физичких активности, умереног интензитета или најмање 75 минута аеробне физичке активности интензивног интензитета, током недеље. Активности треба изводити у налетима у трајању од најмање 10 минута. За додатне здравствене користи, одрасли треба да повећају своју физичку активност умереног интензитета на 300 минута недељно или 150 минута снажног физичког оптерећења. За одрасле, старости 65 и више година, препоручује се најмање 150 минута аеробних физичких активности, умереног интензитета или најмање 75 минута интензивне физичке активности. Одрасли ове старосне групе слабе покретљивости треба да обављају физичке активности како би побољшали равнотежу и спречити пад. Ако се препоручена физичка активност не може спроводити, због здравственог стања, требало би је ускладити са могућностима. У свим старосним групама, физичка активност је кретање ка здрављу.

ДЗМ инфо

Саветовалиште за дијабет
У ТОКУ СУ ПРИПРЕМЕ ЗА ОТВАРАЊЕ САВЕТОВАЛИШТА

ДОМ ЗДРАВЉА МЛАДЕНОВАЦ
ПРАВИЛНИК О ОРГАНИЗАЦИЈИ И СИСТЕМАТИЗАЦИЈИ ПОСЛОВА У ДОМУ ЗДРАВЉА МЛАДЕНОВАЦ

Календар јавног здравља и акције Дома здравља Младеновац
Служба поливалентне патронаже и Одсек социјалне медицине ДЗМ оганизују акције поводом обележавања значајних датума из Календара јавног здравља. У оквиру ових акција промовишу се здрави стилови живота, пружа се могућност да суграђани провере свој крвни притисак, ниво шећера у крви, измере тежину, висину и одреде индекс усхрањености. Током акције заинтересовани учесници добијају савете од здравствених радника и здравственопромотивни материјал.
Ускоро...

Гогле мапа - сеоске амбуланте

ДЗМ услуга

Можете проверити слободне термине код лекара и заказати посету!

ЗАКАЖИТЕ ПОСЕТУ ЛЕКАРУ ОД КУЋЕ

На Вашу имејл адресу
Пријавите се за обавештења, акције и вести Дома здравља Младеновац које ће стизати на Вашу имејл адресу

ДЗМ ВЕСТИ

Обавештавамо наше суграђане да је социјално одговорна компанија НИС донирала опрему за дечију лабораторију.
Опрема ће бити уграђена чим се реновирање Дома здравља Младеновац заврши о чему ћемо Вас обавестити.

10.02.2020 год >> Данас се у гинеколошкој амбуланти Дома здравља Младеновац родила једна девојчица. Честитамо мами, беби и породици Никодијевић. Желимо им све најбоље. Колектив Дома здравља Младеновац

ОБУКА ПРВЕ ПОМОЋИ КАНДИДАТА ЗА ВОЗАЧЕ

Дом здравља Младеновац врши обуку кандидата за возаче у својим просторијама (Плава сала на првом спрату главне зграде ДЗ Младеновац).
Обука и испит се организују у поподневним сатима и викендом, у групама од 5-15 полазника.

Цена обуке/полагање испита износи 4500,00 динара.

Пријаву и уплату можете извршити на благајни Дома здравља Младеновац од 12-15 часова.
Детаљне информације - радним данима од 12-15 часова на телефоне 011/8241-589 и 060/8225-257